Uzdrowisko oparte na naturze i jakości życia
Status uzdrowiska to nie tylko prestiżowa nazwa, ale przede wszystkim potwierdzenie wyjątkowych walorów Lidzbarka Warmińskiego. Miasto spełniło rygorystyczne wymagania dotyczące jakości środowiska, klimatu, infrastruktury technicznej oraz dostępności terenów zielonych. Czyste powietrze, bogactwo przyrody, dolina Łyny oraz harmonijne połączenie historii z nowoczesnością tworzą idealne warunki do leczenia, regeneracji i wypoczynku.
Tężnia Solankowa
Ma ona 100 metrów długości, a swoim kształtem przypomina ślimaka 
symbolu Międzynarodowej Sieci Miast Dobrego Życia Cittaslow, której Lidzbark Warmiński jest członkiem już od 2006 roku.
Lidzbark Warmiński posiada długą uzdrowiskową tradycję. Przed wojną w mieście istniał Luftkurort i przyjeżdżali tu kuracjusze z całych Niemiec.
W bezpośrednim sąsiedztwie tężni znajduje się Park Uzdrowiskowy Doliny Symsarny, a w nim ścieżki pieszo-rowerowe, wiaty, ławki, kładki i tablice informujące o lokalnych ciekawostkach i występującej tu florze i faunie.
Zgodnie ze świadectwem potwierdzającym właściwości lecznicze klimatu, w Lidzbarku Warmińskim możliwe jest leczenie chorób układu krążenia, chorób układu ruchu, zaburzeń neurologicznych czy zaburzeń przemiany. Przeprowadzane tu będą zabiegi aeroterapii, helioterapii, kinezyterapii, krioterapii, fizykoterapii i balneoterapii.
Grota solna
To pomieszczenie wyłożone bryłami soli, w którym panuje specyficzny mikroklimat, wpływający pozytywnie na zdrowie człowieka. Wyposażona jest w profesjonalne systemy grzewcze oraz wentylację, które wzmacniają uwalnianie się leczniczych pierwiastków i umożliwiają inhalację. Jest to miejsce o funkcjach leczniczych, wypoczynkowych i rekreacyjnych – znajdują się tu wygodne leżaki, a nastrojowa muzyka oraz światło tworzą przyjemną atmosferę.
Specyficzny mikroklimat, ujemna jonizacja, a także odpowiednia wilgoć powoduje, iż groty solne mają wiele pozytywnych właściwości i wpływają leczniczo na zdrowie. Powietrze w grotach solnych nasycone jest takimi pierwiastkami jak: jod, miedź, brom, magnez, wapń, potas, sód oraz selen oraz żelazo. Przebywanie w grocie solnej wspomaga pracę tarczycy i pomaga wyregulować niedoczynność tego narządu, oddziałuje również pozytywnie na serce, a także układ nerwowy.
Przebywanie w grocie solnej pozytywnie wpływa na skórę – wspomaga jej ukrwienie, łagodzi podrażnienia oraz spowalnia procesy starzenia się. Ponadto miedź, która uwalniana jest w jaskiniach solnych, ma właściwości przeciwgrzybiczne oraz wspomaga proces syntezy hemoglobiny. Groty solne polecane są szczególnie osobom, które walczą z trądzikiem, chorują na atopowe zapalenie skóry, egzemę, łuszczycę lub mają inne problemy dermatologiczne.
Wysokie stężenie jodu ma doskonały wpływ na układ oddechowy. Terapię w grotach solnych poleca się osobom, które cierpią na schorzenia związane z niewłaściwą pracą płuc oraz oskrzeli, takich jak nieżyt nosa, powracające zapaleniem oskrzeli lub płuc, czy katar sienny.
Liczne pierwiastki uwalniane w grocie solnej, pozytywnie wpływają również na układ pokarmowy.
źródło: uzdrowiskolidzbarkwarminski.pl
